Ok!! Onverwacht vrij gekregen dus toch gaan trainen!
Heerlijke training gehad..pump was insane!
Vandaag 50mg Ment en 200mg npp gezet.
Kcal op 4200 waarvan 300 eiwit, 520 kh en 85 vet.

Borst en biceps stonden op het programma. Eerste oefening was bench press...toen zat de pomp er al goed in.
Ik merkte ook wat meer agressie.
Had de MENT anderhalf uur pre workout gezet. Na ongeveer een uur wat opgefokter gevoel en veel zin om te trainen.

Even een foto van de pomp ter bewijs